反思日记app

反思日记是一款由昆山瀚森信息科技有限公司所研发的日记反思软件，这款软件将为用户带来习惯打卡的功能，不断的反思自己让自己可以更好的成长，培养自己优质的习惯。我们通过APP的形式摆脱古老低效的方法，帮助我们聚焦于记录本身，并通过反思日记APP系统化的方式，使我们从多个维度更好地回顾曾经的日记。使我们更容易养成记录日记的习惯。

软件特色

1、帮助定制最符合自身需要的日记方式;

2、提供模板功能、问题库、习惯打卡、代办提醒、标签系统、心情树洞等丰富的功能;

3、记录任何生活点滴，养成习惯，提高效率，记录灵感，自我反思，自我提升，克服焦虑;

4、通过多维度的标签、心情、天气、标题等方式，快速找到回忆;

5、一步步分解并实现人生目标，每填写一个格子就能获得充实和满足感;

6、通过模板功能保存适合自己的格子问题，帮助更快速地回顾与反思，聚焦写作与记录。

7、APP有记忆系统，用户经历过的所有苦、甜、酸都大白于天下，或流泪或微笑，可以帮助用户快速找到记忆。

8、软件使用有详细的说明，让用户可以从多个维度更好地审视自己。

9、APP还带来了心情树洞、问题数据库、标签系统、定制打卡、代理提醒等服务。

软件优势

1、采用九宫格形式的日记记录方式，通过日记本的问题模板去规划每天的记录方向，帮助我们更好的反思回顾这一天，使我们更容易养成记录日记的习惯。

2、九宫格日记的创始人写过一本非常出名的时间管理书籍叫做《晨间日记的奇迹》，在本书中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则；详细讲解利用档案夹、活页纸，以及excel软件写晨间日记的方法

3、现在我们通过APP的形式摆脱古老低效的方法，帮助我们聚焦于记录本身，并通过APP系统化的方式，使我们从多个维度更好地回顾曾经的日记。

4、曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?

5、反思是一种智慧，复盘是提升学习效率，获得深度思考力的最有效的方式。反思是广义上的，即对经过的一天、一周、一月、一年进行回顾思考与总结，广义上日记本身就是一种记录与反思，所以无论你是晨间日记、成功日记、心情日记、或是单纯的流水账都可以使用反思日记来记录。

6、反思日记APP提供了模板功能，问题库，习惯打卡，代办提醒，标签系统，心情树洞等丰富的功能，帮助你定制最符合自身需要的日记方式。通过反思日记，你可以记录任何生活点滴，养成习惯，提高效率，记录灵感，自我反思，自我提升，克服焦虑。

软件功能

#【独家特色一】格子形式的日记

反思日记独创强大且灵活的格子形式，是你聚焦于回顾思考和记录本身，帮你夺回记录日记的控制权。你不会无从下笔，甚至可以更高效的进行每日的总结回顾与反思，并且每填写一个格子就能够获得充实和满足感。

#【独家特色二】丰富的标题与模板

对于不知道如何下笔的你，反思日记提供了丰富的标题问题，主动激励你去思考去回顾。通过模板功能保存适合自己的格子问题，帮助你更快速的回顾与反思，聚焦写作与记录。

#【独家特色三】多维度的回忆系统

写日记很多时候不在于写下的那一瞬间，而在于日后拿出来回忆的时候，曾经的酸甜苦辣瞬间跃然纸上，或会心一笑，或不禁落泪，我们最终都能够与自己和解。反思日记通过多维度的标签、心情、天气、标题、去年今日等方式，你可以很快的找到回忆。

#【独家特色四】日/周/月/年多维度

丰富的时间维度让反思日记真正成为我们自我提升的得力助手，通过年月周日层层递进的规划与总结系统进行规划、行动和复盘。一步步分解并实现你的人生目标。

使用教程

反思日记app使用教程

一、编辑器的使用

1、九宫格各格子的功能

2、编辑九宫格，九宫格的删除/排序

3、九宫格的数据填写

二、日历&回顾

1、你可以在日历中回顾自己的日记，也可以同过首页的“那年今日”功能，回顾过去

更新内容

v2.0.20：

1.本地化存储，数据更安全

2.pad版支持

3.体验优化

v2.0.19：

优化系统性能，体验更顺畅。