月食心理社区app

月食心理社区是一款由北京极限海网络科技有限公司所研发的心理健康软件，为用户带来丰富的社区功能 ，你可以在互动中探寻自我，并关注时下的热门话题，看开自己的心灵。有利于舒缓压力与心理解压，是自助式心理成长帮手，还能领悟和自己、他人和世界的关系，找到适合自己的生活哲学，也是温暖友爱的互动社区，充满包容性与开放性，可以畅所欲言。

软件特色

1、社区

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

2、聊愈

心事困扰无人解答？一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

3、茶会

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

4、心理

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

5、心情

你今天感觉怎么样？月食新上线的心情记录功能，通过关注每刻的情绪状态，体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标，发布即刻心情。

软件优势

1、茶话会

茶话会是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。我们聚焦青年人关注的热门话题，通过主理人的带领，为用户提供轻松、安全、开放的交流空间，让每个人匿名分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验——在互助中探索真实自我，找到生活新的可能性 。

2、心理练习计划

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标（例如：缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等），制定出专业系统的心理练习计划（包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术）。

3、心理与精神生活社区

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在这里安全表达内心世界，遇见能够聆听和陪伴你的人，在这里体验被看见、被懂得的感觉。

软件功能

【文章】

精选KnowYourself热门文章和热议专题，轻松学会运用心理学应对生活中的各类问题；帮你走向更好的关系。

【心理测试】

专业心理测试，几分钟发现潜藏的深层自我。为你剖析个人情绪、行为、人格等诸多内在状态，让你更好地了解自己，发现自我的更多可能。

【话题】

观点碰撞和深度讨论在这里发生，话题涉及人生、婚姻、爱、性与性别、职场、家庭、人际、情绪等等，帮你找到适合自己的人生哲学与幸福生活。

【聊愈】

月食君疗愈，无论是情绪问题、情感问题、家庭关系、人际关系、个人成长还是生涯发展。将你的困惑以文字形式留给月食君，建立属于自己的疗愈专属档案，接纳你无处安放的情绪并提供专业的分析建议，让你从中得到心灵的疗愈~

【计划包】

计划包是以目标为导向，引导用户通过自我关照练习来习得技能、实现目标、改善心理状态的迷你自助工具。基于对万用户的需求分析而研发，帮助大家培养“每天花点时间自我了解和自我关怀”的习惯，习得真正适用于自己的应对技巧

更新内容

v5.7.5：

月食APP焕然一新：「月面」给你积极心理暗示，「月背」带你情绪解压！

1、上线每日能量、星盘星座功能、查看每日心灵能量，探索人格密码

2、新增卡牌提问、星盘咨询，月食专业达人为你解惑

3、缘分匹配功能升级，新增生日匹配功能，快来看看你和Ta的缘分如何！

5、新增月食卡功能，开通即可无限查看未来能量变动，获取发展建议

6、达人聊天功能升级，可查看在线状态、快速发起1v1 提问，发送人格资料

7、打造月食er解压自留地-月背：互助社区、解压游戏、心理卡牌帮你为情绪减负。

v5.6.2：

上线了名人MBTI图鉴，快来看看你好奇的名人是什么MBTI吧!